Com prefácio de Carlos Heitor Cony, esta obra organizada e escrita pelos médicos Haroldo Jacques e Luiz Alberto Py, dois profissionais conceituados do Rio de Janeiro, traz informações primordiais para que o leitor possa se conhecer melhor e cuidar cada vez mais de si e de seu bem-estar físico, emocional e espiritual. Este não é um simples livro sobre saúde, mas um verdadeiro guia primordial no estressante mundo moderno. De modo claro e objetivo, os autores oferecem um programa que qualquer pessoa pode desenvolver, desde que haja uma firme decisão de cuidar de sua saúde.Entre os assuntos aqui abordados, estão: alimentação sadia, colesterol, os danos do tabagismo, obesidade, sedentarismo, benefícios da caminhada e dos exercícios físicos, radicais livres, medicina ortomolecular, diabetes, cardiopatias, depressão, câncer, compulsões, circulação sanguínea, busca da transcendência pelo crescimento espiritual, terapias tradicionais e alternativas e muito mais.
Sobre o Autor
Luiz Alberto Py • Médico formado pela Faculdade de Medicina da UFRJ, em 1963. • Psicanalista graduado pelo Instituto da Sociedade Brasileira de Psicanálise de São Paulo, em 1974. • Membro da Sociedade Brasileira de Psicanálise de São Paulo. • Membro da Sociedade Brasileira de Psicanálise do Rio de Janeiro. • Membro da International Psychoanalitic Association. • Membro da Group-Analytic Society. • Membro da International Association of Group Psychotherapy. • MFCC (Marriage, Family and Child Councellor) credenciado pelo Board of Behavioral Science Examiners do Estado da Califórnia, EUA. • Professor Assistente da Faculdade de Medicina da Santa Casa, São Paulo (1969-1970). • Professor Assistente da Faculdade de Medicina da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (1972- -1974). • Membro da Diretoria da International Association of Group Psychotherapy. • Autor de 34 artigos científicos publicados em diferentes revistas. • Autor de 45 artigos científicos apresentados em Congressos, sendo 15 internacionais. Haroldo Jacques • Formado pela Faculdade Nacional de Medicina da UFRJ, em 1963. • Professor por notório saber conferido pelo Conselho Federal de Educação do Ministério de Educação e Cultura. • Professor titular de angiologia e cirurgia vascular do Instituto de Pós-Graduação Médica Carlos Chagas. • Membro emérito da Academia Brasileira de Medicina Militar. • Member of International Cardio Vascular Society. • Membro titular e fundador da Academia de Medicina do Rio de Janeiro. • Estágio no Baylor College of Medicine – Houston, Texas. • Participação com cargos de direção e atividades científicas em 26 sociedades médicas. • Vinte e três cursos de aperfeiçoamento e especialização no Brasil e no exterior. • Participação em 70 congressos nacionais e internacionais com apresentação de 111 trabalhos. • Trinta trabalhos publicados em revistas científicas nacionais e estrangeiras. • Autor de capítulos e supervisão da tradução de 11 livros médicos. • Diploma e medalha do mérito Gama Lobo (Instituto de Nutrição).
- Editora : Madras; 1ª edição (3 maio 2019)
- Idioma : Português
- Capa comum : 248 páginas
- ISBN-10 : 8537011894
- ISBN-13 : 978-8537011898
- Idade de leitura : 14 anos e acima
- Dimensões : 22.8 x 15.6 x 2 cm