Blog: Estoicismo

Entre milhares de pensamentos e reflexões, a filosofia traz um que poucas pessoas conhecem na prática: o Estoicismo. O  termo ensina como você pode viver uma vida boa apenas focando naquilo que se pode controlar. As ideias Estoicas ajudam a reduzir o estresse, a ansiedade, a lidar com a insegurança e outros sentimentos negativos que aparecem em nosso dia-a-dia. Para aplicá-lo em sua vida, basta seguir seus ensinamentos:

1 - Esteja preparado para o pior;

2 - Separe as coisas das quais você tem e as coisas que você não tem controle sobre;

3 -  Não tenha medo de ser criticado e assuma riscos;

4 - Adicione um certo senso de urgência para sua vida.

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