Menopausa: o momento de fazer as escolhas certas para o resto da sua vida

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Você está na menopausa? Chegará a ela nos próximos anos? Conhece alguém que vive essa fase? Este livro é para você. Por muito tempo, a simples menção da palavra menopausa causava pânico e o assunto era encarado com muita reserva. Um marco na vida da mulher, essa janela da meia-idade é um poderoso divisor de águas. Há muitas mudanças em curso e, se há perdas, devemos reconhecê-las para buscar novos caminhos e ressignificações. Isso tanto no controle de sintomas – como ondas de calor ou alterações de humor – quanto em mudanças de estilo de vida, que serão uma bússola para navegar por esse oceano desconhecido. Neste livro informativo e envolvente, a jornalista Mariza Tavares mostra o que acontece com o corpo e a mente da mulher nessa fase da vida e quais são as consequências para os relacionamentos profissionais, sociais, familiares e amorosos.

Editora ‏ : ‎ Editora Contexto; 1ª edição (1 março 2022)
Idioma ‏ : ‎ Português
Capa comum ‏ : ‎ 128 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 6555411732
ISBN-13 ‏ : ‎ 9786555411737
Dimensões ‏ : ‎ 16 x 0.6 x 23 cm

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