Socorro!

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Este livro trata dos desafios da autora com transtornos mentais, depressão, ansiedade e bipolaridade. E o mais difícil de todos: as crises de pânico. O texto vai ajudá-lo no seu autoconhecimento. Você verá que se conhecer é fundamental para aliviar o que está sentindo, evitar novas crises e aprendera conviver com elas. Contém também uma seção com dicas às pessoas do seu convívio, para que possam entender melhor o problema e melhorar a qualidade de sua ajuda.

 

Detalhes do produto

Capa comum

 

Editora: Inverso (30 de junho de 2018)

 

ISBN: 9788555400315

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