Por que sofremos tanto com angústias, depressões, dores afetivas, frustrações, traumas e outras tantas emoções? Em essência, as pessoas sofrem porque tendem a interpretar tudo sob uma ótica dramática. E também em função de fatores educacionais: não aprenderam a gerar confiança em si mesmas. Neste livro, a psicóloga e comunicadora Lourdes Possatto vem nos ajudar a compreender que problemas fazem parte de nossa vida. A aceitação dos fatos como se apresentam é o primeiro passo para a reeducação emocional, um trabalho renovador que vai nos levar a um processo evolutivo maravilhoso, rumo ao bem viver.
Editora : Lúmen; 6ª edição (24 janeiro 2012)
Idioma : Português
Capa comum : 208 páginas
ISBN-10 : 8578130561
ISBN-13 : 9788578130565
Dimensões : 20.8 x 13.8 x 0.8 cm
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