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O Poder dos 5 Segundos

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A vida bem-sucedida de Mel Robbins já foi muito diferente: ela evitava encarar desafios, apertava o botão soneca inúmeras vezes e deixava o caos se instalar pelo resto do dia. Tudo mudou quando ela descobriu O PODER DOS 5 SEGUNDOS e a capacidade de um curto espaço de tempo ser tão determinante em suas ações. Com o ponta pé inicial que faltava, Mel descobriu a fórmula para colocar sua vida nos eixos e parar de culpar os outros pelos seus problemas. Mais de 15 milhões de pessoas assistiram ao TEDx Talk de Mel, e executivos das maiores marcas do mundo estão usando a ferramenta para aumentar a produtividade, a colaboração e o envolvimento de seus profissionais. Neste livro, você vai aprender com exemplos reais que nada irá mudar se continuar vivendo a vida no automático e não se arriscar.

 

Sobre o Autor

Até os 41 anos, a vida de Mel Robbins estava uma completa bagunça. Depois de bater tanto a cabeça com seus problemas e perder tanta energia com uma vida caótica, Mel identificou algo que mudou completamente sua vida: 5 segundos podem mudar tudo. Quando aprendeu a parar de se auto sabotar, Mel conseguiu atingir objetivos que ela nem havia imaginado para si própria. Atualmente, sua palestra “How to stop screwing yourself over” no TEDx é a oitava mais assistida no mundo.
 
  • Editora ‏ : ‎ Astral Cultural; 1ª edição (12 fevereiro 2019)
  • Idioma ‏ : ‎ Português
  • Capa comum ‏ : ‎ 272 páginas
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8582467133
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8582467138
  • Idade de leitura ‏ : ‎ 16 anos e acima
  • Dimensões ‏ : ‎ 22.8 x 15.4 x 2.2 cm

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