Você não precisa ter força de vontade nesta dieta porque não é necessário restringir calorias. A Nova Dieta da Evolução não foca na perda de peso mas sim em alcançar o equilíbrio saudável entre músculos e gordura.
Parece fácil? É porque é fácil. Antes dos primórdios dos carboidratos processados os nossos ancestrais levavam uma vida ativa abastecidos com carnes provenientes de animais peixes e frutas e hortaliças frescas.
Em A Nova Dieta da Evolução Arthur De Vany oferece um mapa do caminho de volta à saúde que a mãe natureza pretendia que tivéssemos.
Capa comum: 256 páginas
Editora: Lafonte (2013)
Idioma: Português
ISBN-10: 8564264374
ISBN-13: 9788564264373
Dimensões do produto: 22,9 x 15,2 x 1,5 cm
Peso de envio: 522 g
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