Dê adeus ao excesso: A sensação libertadora de viver com menos que só o minimalismo japonês pode proporcionar

"DÊ ADEUS AO EXCESSODÊ EXCESSO, fenômeno japonês e best-seller, mundial, prova que uma VIDA MINIMALISTAVIDA MINIMALISTA é capaz de proporcionar FELICIDADE PLENA e mais LIBERDADE. Fumio Sasaki decidiu abrir mão de tudo o que não era essencial em sua vida e percebeu que, com menos coisas, transformou não apenas o espaço à sua volta, mas também conquistou mais tempo e energia para o que vale mesmo a pena. Ao compartilhar sua experiência, o autor provoca a reflexão sobre o conceito de sucesso da sociedade atual, em grande parte medido pela quantidade de coisas que possuímos, principalmente em comparação ao outro, e como isso causa a constante sensação de fracasso, frustração e, por consequência, infelicidade. Sasaki mostra as 70 principais maneiras para aderir a esse estilo e ensina a ressignificar o sentimento de posse, organizar a própria vida, abrir mão dos excessos que entulham o dia a dia e, assim, ter mais foco no que realmente importa. "

Sobre o Autor

• Editora ‏ : ‎ Astral Cultural; 1ª edição (6 setembro 2021)
• Idioma ‏ : ‎ Português
• Capa comum ‏ : ‎ 288 páginas
• ISBN-10 ‏ : ‎ 6555661615
• ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6555661613
• Dimensões ‏ : ‎ 16 x 1 x 23 cm