Coaching Esportivo & Saúde

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Aumente a performance e administre bem os estados emocionais para alcançar um ótimo rendimento esportivo e até melhorar a saúde. Você sabia que o domínio da mente é capaz de auxiliá-lo em momentos cruciais do seu cotidiano? Neste livro, coaches, especialistas em saúde e do meio esportivo trazem dicas tanto para melhorar o desemprenho nos esportes quanto para ter mais qualidade de vida e bem-estar. Tratam de temas indispensáveis como concentração, planejamento profissional e pessoal, e ensinam a definir metas claras e objetivos. Se o seu intuito é conquistar excelentes resultados, descubra aqui como eliminar crenças e ser mais assertivo.

Capa comum: 224 páginas

Editora: Ser Mais; Edição: 1ª (8 de fevereiro de 2015)

Idioma: Português

ISBN-10: 8563178792

ISBN-13: 9788563178794

Dimensões do produto: 23 x 15,8 x 1,6 cm

Peso de envio: 358 g

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