Você tem fome de quê?

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Em Você tem fome de quê?,o aclamado médico e autor Deepak Chopra uniu as mais recentes descobertas da ciência e os conhecimentos da medicina oriental para ajudar o leitor a desvendar os problemas por trás da luta contra a balança. Com a ajuda de conceitos como o da atenção plena e sem sugerir dietas radicais e outras abordagens fracassadas, Deepak Chopra prova que o problema da obesidade começa com as motivações que nos levam a comer, e que descobri-las é o primeiro passo para acabar de forma definitiva com o problema do excesso de peso. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento transformadora. Afinal, você tem fome de quê?

 

Capa comum: 320 páginas

Editora: Editora Alaúde; Edição: 1 (1 de abril de 2014)

Idioma: Português

ISBN-10: 8578812255

ISBN-13: 9788578812256

Dimensões do produto: 23 x 15,8 x 1,4 cm

Peso de envio: 358 g

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