O PODER DA MEDITAÇAO - 1ªED.(2019)

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A palavra meditação vem do latim meditar e, que significa ‘voltar para o centro’. Mas alcançar a paz interior por meio dessa terapia milenar pode parecer difícil para algumas pessoas. Conhecer mais a fundo os processos e todos os benefícios que envolvem a técnica pode facilitar o ingresso nesse universo. Nesta edição da coleção mente afiada, você poderá entender todos os passos necessários para iniciar na prática meditativa, descobrir inúmeros benefícios à saúde e encontrar a vertente que mais combina com a sua personalidade e estilo e restabelecer o equilíbrio interior.

 

título: O PODER DA MEDITAÇAO - 1ªED.(2019)
isbn: 9788582467220
idioma: Português
encadernação: Brochura
formato: 13,5 x 20,5 x 0,5
páginas: 68
coleção: MENTE AFIADA

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