Basta Pensar Diferente

Código: svafundZV9GGEZKL Marca:
10x de R$ 6,88
R$ 68,80
ou R$ 65,36 via Boleto Bancário
Comprar Disponibilidade: Imediata Aproveite! Restam apenas 2 unidades
    • 1x de R$ 68,80 sem juros
    • 2x de R$ 34,40 sem juros
    • 3x de R$ 22,93 sem juros
    • 4x de R$ 17,20 sem juros
    • 5x de R$ 13,76 sem juros
    • 6x de R$ 11,46 sem juros
    • 7x de R$ 9,82 sem juros
    • 8x de R$ 8,60 sem juros
    • 9x de R$ 7,64 sem juros
    • 10x de R$ 6,88 sem juros
    • 1x de R$ 68,80 sem juros
    • 2x de R$ 34,40 sem juros
    • 3x de R$ 22,93 sem juros
    • 4x de R$ 17,20 sem juros
    • 5x de R$ 13,76 sem juros
    • 6x de R$ 11,46 sem juros
    • 7x de R$ 9,82 sem juros
    • 8x de R$ 8,60 sem juros
    • 9x de R$ 7,64 sem juros
    • 10x de R$ 6,88 sem juros
    • 1x de R$ 68,80 sem juros
    • 2x de R$ 34,40 sem juros
    • 3x de R$ 22,93 sem juros
    • 4x de R$ 17,20 sem juros
    • 5x de R$ 13,76 sem juros
    • 6x de R$ 11,46 sem juros
    • 7x de R$ 9,82 sem juros
    • 8x de R$ 8,60 sem juros
    • 9x de R$ 7,64 sem juros
    • 10x de R$ 6,88 sem juros
    • 1x de R$ 68,80 sem juros
    • 2x de R$ 34,40 sem juros
    • 3x de R$ 22,93 sem juros
    • 4x de R$ 17,20 sem juros
    • 5x de R$ 13,76 sem juros
    • 6x de R$ 11,46 sem juros
    • 7x de R$ 9,82 sem juros
    • 8x de R$ 8,60 sem juros
    • 9x de R$ 7,64 sem juros
    • 10x de R$ 6,88 sem juros
    • 12x de R$ 6,73
  • R$ 65,36 Boleto Bancário
* Este prazo de entrega está considerando a disponibilidade do produto + prazo de entrega.

Nossas emoções influenciam nossos pensamentos. E nossos pensamentos influenciam nossas ações. Ao longo da vida, enfrentamos situações que nos afetam positiva ou negativamente e, por vezes, o sentimento pessimista é mais forte. Sabemos que precisamos pensar de forma diferente, mas simplesmente não conseguimos. Mas há boas notícias: embora não seja possível mudar as pessoas nem as circunstâncias da vida, podemos mudar o nosso modo de pensar.Basta pensar diferente é o best-seller que usa os princípios da terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar a vencer pensamentos e comportamentos derrotistas e a lidar mais racionalmente com ansiedade, raiva, depressão, frustração, ataques de pânico, insônia, fobias, problemas de relacionamento, timidez, dependência de substâncias químicas, disfunção sexual e estresse. A TCC também se revelou muito eficaz no controle de problemas da vida cotidiana comum desde inconveniências menores, como chegar atrasado a um compromisso, a maiores desafios psicológicos.Aliando as descobertas científicas à sua experiência como psicóloga, a dra. Sarah Edelman apresenta, de forma simples, direta e apaixonada, sugestões práticas e eficazes para você assumir o controle da sua vida e ser mais feliz. E a mudança pode começar hoje!

 

Editora : Fundamento; 1ª edição (7 agosto 2014)

Idioma : Português

Capa comum : 440 páginas

ISBN-10 : 853950443X

ISBN-13 : 9788539504435

Dimensões : 23.11 x 15.75 x 3.05 cm

Produtos relacionados

10x de R$ 6,88
R$ 68,80
ou R$ 65,36 via Boleto Bancário
Comprar Disponibilidade: Imediata Aproveite! Restam apenas 2 unidades
Pague com
  • PagHiper
  • Mercado Pago
  • PagSeguro V2
Selos

MOTTA COMÉRCIO EDITORA E DISTRIBUIDORA DE LIVROS EIRELI - INPI: 920279201/920279031 - CNPJ: 17.977.486/0001-15 © Todos os direitos reservados. 2021