Ativa mente: Exercícios para treinar e estimular o cérebro de pessoas de todas as idades, especialmente idosos

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O conteúdo da obra expande os limites do cérebro através da ativação da rede neural e potencializa suas capacidades. Seus exercícios envolvem habilidades de análise e síntese, raciocínio lógico, memória e atenção, coordenação motora, criatividade, estudo de espaço e forma, proporcionando o aprimoramento de diversas competências. O resultado é a melhoria e o desenvolvimento da autoestima, autoconfiança e independência, além de manter a mente saudável e promover a prevenção de doenças degenerativas do cérebro.

 

  • Editora : Matrix; 1ª edição (7 fevereiro 2019)
  • Idioma : Português
  • Capa comum : 320 páginas
  • ISBN-10 : 8582305176
  • ISBN-13 : 9788582305171
  • Dimensões : 22.8 x 15.8 x 2 cm

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