Equilíbrio Hormonal

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Dietas para perder peso existem aos milhares. Muitas vezes, porém, são seguidas de modo automático, sem que você entenda o que está fazendo e o que de fato acontece com seu corpo. Não seria melhor perder peso compreendendo como o corpo funciona? Este livro é pioneiro na ideia de que os hormônios têm um papel essencial no controle e na perda de peso. Escrevendo de forma clara e com termos simples, o dr. Scott Isaacs desenha o perfil de cada sistema hormonal, discutindo como o desequilíbrio pode afetar o peso e perpetuar a obesidade. Com uma abordagem direta e recheada de orientações práticas para o dia a dia, o dr. Isaacs explica como reverter sintomas de desequilíbrio hormonal por meio de mudanças na dieta e outros cuidados, e então expande a discussão, ensinando aos leitores como lidar com tudo, desde o ciclo menstrual à diabetes.

 

Capa comum: 512 páginas

Editora: Novo Século; Edição: 1ª (21 de setembro de 2015)

Idioma: Português

ISBN-10: 8542806417

ISBN-13: 978-8542806410

Dimensões do produto: 22,4 x 16 x 3 cm

Peso de envio: 621 g

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