Alimentos Para o Equilíbrio e a Saúde

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Nesse livro, a chef vegetariana Natasha Corrett e a nutricionista Vicki Edgson compartilham receitas da dieta alcalina, baseada em alimentos que ajudam a manter o pH natural do corpo e facilitam a digestão e a absorção de nutrientes. Apresentam também os princípios da alimentação alcalina; trazem um quadro com o índice de alcalinidade de ingredientes; e indicam os alimentos adequados para regular os níveis de açúcar no sangue, melhorar o humor, aumentar a energia ou reduzir o inchaço.

Capa dura: 272 páginas
Editora: Publifolha; Edição: 1ª (1 de junho de 2016)
Idioma: Português
ISBN-10: 8568684343
ISBN-13: 9788568684344
Dimensões do produto: 25,6 x 19,8 x 3 cm
Peso de envio: 299 g

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